大阪梅田のポクポクマッサージ
(タイ伝統木槌療法トークセン)

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症例報告:ぎっくり腰(仙腸関節の離開)

大阪梅田のポクポクマッサージ(タイ伝統木槌療法トークセン)

朝起きられない

ぎっくり腰

40代男性、数日前に電子ピアノを運んでから、腰に違和感。朝起きると寝返りがうてない、起きられないくらいの痛みが腰〜骨盤部にある。

 

右脊柱起立筋、右臀筋(中臀筋)に圧痛

右腓腹筋、右外側広筋、右大腿筋膜張筋、右大腰筋、右横隔膜に圧痛・短縮あり。

前屈で増悪。

 

アクティベータメソッドでは、右短下肢で、右骨盤PIのみ反応あり

アクティベータメソッドで、右の臀筋の緊張は緩和、残りをトークセン(タイ伝統木槌療法)でゆるめる。

 

施術後、まだ痛みがあるため、ロウバックホールド(仙腸関節を安定させるベルト)を着用してもらい、すこしマシになったので、3日後に再検査を要請。

骨盤PIとは?

骨盤PI

仙腸関節は、仙骨(真ん中の三角の骨)と左右の腸骨(骨盤)の間の関節です。

 

仙骨に対して、腸骨が後ろに回転するのを嫌がっている状態でした。

 

仙骨に対して、腸骨が後ろに回転すると、仙腸関節の上部に離開(ひきはがされる)ほうこうの負荷がかかります。

 

電子ピアノを持った際に、骨盤を後傾したまま持ったので、おおきな負荷が右仙腸関節にかかったのだと思います。

 

そして、前にかがませないように、右のお尻を緊張させて、仙腸関節に負荷がかからないように、周りの筋肉ががんばりまくっている状態でした。

特に大腰筋が骨盤を立てるために緊張して、それが横隔膜を引っぱり、呼吸まで浅くなっていました。

根本は普段の姿勢・動き

骨盤を立てる

気をつけることとして、多分2週間くらいで症状はよくなっていきますが、

  • 靴を履くとき等は、膝からしゃがむ

ことだけをお伝えしました。他の痛い動き(体にとって良くない動き)はできませんから。

そして、楽な姿勢にもどろうと筋肉が頑張りすぎていますから。

痛みがひいたらエクササイズを紹介していこうと思っています。

2回目の施術

大腰筋ストレッチ

4日後、2回目の施術

 

前屈制限、前回より改善しているが少し怖いとのこと。

 

アクティベータメソド 腰椎2番右回旋、左仙腸関節離開、右股関節内旋への過剰なストレス反応をリセット

 

ポクポクマッサージ(トークセン)で全身のセンを流す。

 

左右の大腰筋のストレッチ(左右朝晩30秒ずつ、腰が反りすぎないよう注意)を提案。

終わった後、【おっ、なんかいい】とおっしゃっていたので、次回1週間後に見て、急性症状ケアは終わりかな?

追記、3回目は来なかったので、良くなったんだと思います。急性痛は何もしなくても、6週間でだいたい自然に良くなります。くり返す方は、何かを変える必要が在ります。

 

大阪梅田のポクポクマッサージ(タイ伝統木槌療法トークセン)

キーワードは刺激と反応、そして記憶です。

刺激とストレス反応をおこす条件反射

大阪梅田のポクポクマッサージでは、

体(脳)が嫌がる方向、よろこぶ方向を筋肉の無意識の反射を読み取って、全身細かく調べていきます。

 

体は嘘をつきません。

 

あなたの普段生活における、変えた方が良い、体と心のクセが分かります。

 

※ストレス適応コースは、ストレスによる条件反射のみをあつかいます。

※慢性症状で体をリラックスさせるには、心からのアプローチも必要な場合があります。ストレス適応コースでは心への刺激と体の緊張という鎖を断ち切る調整を行ないます。

※50分以上のコースでは、時間内で、心理的ストレスへのアレルギーを外す調整を行なうこともできます。希望があればおっしゃってください。

 

大阪梅田のポクポクマッサージ(タイ伝統木槌療法トークセン)

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  • スタンダードコース 50分7000円
  • 疲労回復コース 100分13000円
  • カイロプラクティック 20分4000円
  • ストレス適応コース 50分10000円
  • 体の楽な使い方指導 50分10000円
  • オイルチネイザン(オプション)30分5000円

 

※初回はコースの時間に加え、プラス20分検査・カウンセリング・説明の時間を余分に頂きます。

※どのコースにもカイロプラクティック(アクティベータメソッド)が含まれます。

※大阪近辺へ出張可能。出張料5000円

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代表プロフィール

杉本康紀
(すぎもと やすのり)
資格
  • WHO国際基準カイロプラクティック教育ガイドラインクリア(4年間4500時間)カテゴリーⅠa
  • アクティベータメソッド国際認定(ベーシック)

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