大阪梅田のポクポクマッサージ
(タイ伝統木槌療法トークセン)

〒530-0023 大阪府大阪市北区黒崎町
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ぎっくり腰

大阪梅田のポクポクマッサージ(タイ伝統木槌療法トークセン)

ぎっくり腰

ぎっくり腰は、急性の腰痛で、外国では【魔女の一撃】と呼ばれるくらい、酷い痛みを伴います。

ひどい人は歩く事も、動く事もできないくらいの激痛を伴うこともあります。

 

きっかけは様々ですが、くしゃみや靴下をはくといった動作がきっかけで発症することが多いです。

 

 

ぎっくり腰は非特異的腰痛です。

腰痛診療ガイドラインで述べられているのは、

  • 特異的腰痛(原因が特定できる腰痛)は約15%で、レッドフラッグとも呼ばれています。
  • それ以外の85%は原因が特定できない非特異的腰痛です。
  • 原因の分からない腰痛の90%が6週間以内に回復している。
  • 適切な情報を与えて患者を安心させる
  • ベッドでの安静を指示しない
  • 活動性を維持し、できれば仕事を含む日常生活を続けるよう患者に勧める
  • 適切な情報を与えて患者を安心させる

ほとんどは、普通にしていれば勝手によくなるということです。

1995年フィンランドのMalmivaaraらの研究によれば、急性腰痛患者186名を2日間のみ、安静群、ストレッチ群、痛みに耐えられる範囲内で日常生活を過ごす群、3つの群にわけ、その後の経過を調査しました。

その結果、もっとも早く回復したグループは、無理がない程度に動いたグループであり、もっとも回復が遅かったのが、安静にしたグループでした。

 

よく病院では【痛いときは安静】と言われますが、過度の安静は回復を遅らせます。安静にしていた方がよいというのは間違いです

原因は筋肉の緊張にあった

脊柱起立筋のトリガーポイント

筋筋膜性疼痛症候群(MPS)ってご存知でしょうか?

筋肉にトリガーポイントという【しこり】ができると、それぞれの筋肉に対応した別の場所に痛みや痺れを感じます。

 

筋肉はレントゲンでは写りません

ですので、病院ではこの異常が分からない所がほとんどです。

筋肉をコントロールしているのは脳・神経

当オフィスでは、筋肉が【なぜ】緊張したままになっているのか?に注目します。

筋肉のテンションを調節しているのは脳・神経系です。脳・自律神経をリセットする事で、筋肉がリラックスして、きちんと体を支えてくれるように働いてくれます。

梅田でぎっくり腰になった、くり返すかたで、マッサージ・病院での治療をうけてもよくならない場合は、大阪梅田のポクポクマッサージ(タイ伝統木槌療法トークセン)にご相談ください。

 

大阪梅田のポクポクマッサージ(タイ伝統木槌療法トークセン)

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  • スタンダードコース 50分7000円
  • 疲労回復コース 100分13000円
  • カイロプラクティック 20分4000円
  • ストレス適応コース 50分10000円
  • 体の楽な使い方指導 50分10000円

※初回はコースの時間に加え、プラス20分検査・カウンセリング・説明の時間を余分に頂きます。

※どのコースにもカイロプラクティック(アクティベータメソッド)が含まれます。

※大阪近辺へ出張可能。出張料5000円

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  • アクティベータメソッド国際認定(ベーシック)

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